2020年7月11日 / 最終更新日 : 2020年7月8日 relaxationsalon-r 美活 足を組んで座る癖がある方へ 日常、椅子に座る際に脚を組んで座る方も多いと思います。 脚を組むことは骨盤が歪む原因となるのでいいことではないです。 骨盤が歪むとこのようなことが起こりやすくなります😣 肩こりや腰痛 冷え性や便秘 むくみ […]
2020年7月4日 / 最終更新日 : 2020年7月4日 relaxationsalon-r 美活 足の癖を直して“冷え&むくみ”改善 今回も下半身の冷え・むくみの改善についてです😊 ソファや椅子に座る際に、写真のようにつま先を立てて座っている方いませんか⁉️ その癖のせいで脚は疲労がたまり、血行が悪くなり、む […]
2020年6月20日 / 最終更新日 : 2020年8月10日 relaxationsalon-r 美活 内股をやめて“むくみ”改善! むくみに悩む女性、多いですよね。 でも実は簡単にむくみを軽減させる方法があります☝️ それは姿勢の改善❗️ 特に内股の方で膝が内側に入ってしまっている方。 内股にな […]
2020年4月29日 / 最終更新日 : 2020年7月31日 relaxationsalon-r 美活 エクササイズでなで肩を改善! なで肩でお悩みの方いらっしゃいますか? 深刻な悩みではないと思いますが、直ったらいいなと思っている方もいらっしゃると思います。 「なで肩」は生まれつきのものと思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は日頃の身体の使 […]
2019年12月11日 / 最終更新日 : 2019年12月11日 relaxationsalon-r 美活 めんどくさがり屋さんにおすすめの美活③ 手軽に出来ちゃう美活を紹介しています💖 第3弾はシャンプー&トリートメントです🛁✨ 髪が傷みやすく、癖毛で広がってしまうわたしは、ずっと手軽に買うことができる、髪がま […]