手軽に出来ちゃう美活を紹介しています💖 第3弾はシャンプー&トリートメントです🛁✨ 髪が傷みやすく、癖毛で広がってしまうわたしは、ずっと手軽に買うことができる、髪がま […]

時間がない方にもおすすめの美活✨ 第2弾は目元のたるみ・小じわ予防です😊 これから空気がより乾燥してくるので、目元の細かいシワが気になりますよね😣 そんな時におすすめなのが目 […]

自分に時間をかけたいけど、そんな時間も気力もない😵って方におすすめの美容法をちょこちょこアップしようと思います😊 第一弾はしわ予防‼️ 内容はとても簡単です。 […]

身体を鍛えれば引き締まるように、お顔も鍛えれば引き締まります✨ でも顔のトレーニングってどうすればいいの？という方に、PAOおすすめです💓 わたしも実際に使っています😊 使い […]

以前自宅でできる簡単エクササイズとしてブリッジをお伝えしましたが、今回は逆立ちです❗️ 逆立ちというとハードルが高い感じもしますが、壁を利用してOKな簡単なものです。 やり方はただ壁を使って( […]