頭痛は首コリから。

頭痛の原因は色々ありますが、首・肩コリや姿勢の崩れによって首〜背中の筋肉が緊張することで起こる頭痛を“緊張型頭痛”といいます☝️ 人の頭の重さはだいたい体重の10%あり、体重40kgの人は、頭 […]

2021年10月5日 / 最終更新日 : 2021年10月1日 relaxationsalon-r ヘルスケア

肩こりのセルフケア

今回は肩こりをセルフケアするストレッチをご紹介いたします◡̈ 長時間パソコン作業やデスクワークをしていると、腕をずっと前に出した姿勢になり、その結果肩の横側の三角筋という筋肉にすごく負担がかかります💦 こ […]

2021年9月28日 / 最終更新日 : 2021年9月23日 relaxationsalon-r お客様の声

フェイシャルエステで首のパックをしてもらうようになってしばらくしてから、「年のわりに首がきれいだね」と言われました。うれしかったです。(50代・男性) 素敵なお話をありがとうございます😊 そうです、年齢は […]

2021年9月21日 / 最終更新日 : 2021年9月23日 relaxationsalon-r お知らせ

いつもRelaxationSalon Rをご利用いただきまして、誠にありがとうございます✨ サロンではお客様になるべくくつろいでいただけるよう配慮しておりますが、今月より隣の敷地で建設工事が始まり、施術中に […]

2021年9月14日 / 最終更新日 : 2021年9月10日 relaxationsalon-r ヘルスケア

たしかに「むくみ＝余分な水分」ですが、だからと言って水分を控えればむくみを解消できるかというと、そうではありません💦 また、水分を摂り過ぎたからといって、それでむくむわけではありません😌 […]