2023年9月19日 / 最終更新日 : 2023年9月13日 relaxationsalon-r ひびのできごと 骨盤を揺らさない歩き方 先週は骨盤を揺らしながら歩くのは骨格が歪む原因になることをお伝えしました! じゃあどうやって歩けばいいの?っていうところで終わったのですが、結論を言います。 腕でバランスをとりながら歩きます。 腕は身体の軸を安定させてく […]