手軽にできる美活を紹介しています♡
今回はヘルスケアも兼ねた美活✨
女性が持つバッグの話です。
いつもずっしりと荷物が入っているバッグを持ち歩いている方いませんか？
必要なものを持ち歩くのはもちろんしょうがないことですが、わりと不要なものを持ち歩いている方も多いはず。
重たい荷物、特に片手で持つようなトートバッグやショルダーバッグを持ち歩く時間が長いと、身体の片側に負担がかかりやすく、身体の歪みの原因にもなります😣
バックパック、いわゆるリュックタイプも肩に負荷がかかり、肩こりの原因に😵
また、重さがあるバッグを持ち歩くことは疲労の原因にもなりかねません💦
常に持ち歩かなくてもいいものはバッグから出し、いつもより少し身軽に過ごしてみてはいかがでしょうか☺️
