2024年1月21日 / 最終更新日 : 2024年2月13日 relaxationsalon-r ヘルスケア 寝返りが打てない!身体への影響は? 先日、お客様が「わたし寝返りを打たないから、朝起きたら下になってたほうの身体が痛くて😣」とケアしに来てくださいました。 寝返りを打っていないかどうかは、寝ている最中に録画でもしない限り正確には分かりません […]
2023年9月26日 / 最終更新日 : 2023年9月23日 relaxationsalon-r 美活 脱!二重アゴ! フェイシャルエステをする際に、「気になるところはありますか?」と伺うと、「フェイスラインが気になる」という方が割と多いです。 口元や目元と違って、フェイスラインは自分で顔面エクササイズすることが難しい箇所ですよね […]
2023年9月19日 / 最終更新日 : 2023年9月13日 relaxationsalon-r ひびのできごと 骨盤を揺らさない歩き方 先週は骨盤を揺らしながら歩くのは骨格が歪む原因になることをお伝えしました! じゃあどうやって歩けばいいの?っていうところで終わったのですが、結論を言います。 腕でバランスをとりながら歩きます。 腕は身体の軸を安定させてく […]
2023年9月12日 / 最終更新日 : 2023年9月2日 relaxationsalon-r ひびのできごと 歩くとスカートが回っちゃう!その理由は? 先日お客様に「少し歩いただけでスカートが1周まわる」っていうお話を聞きました。 1周回るっていうのはないにしても、気づいたら少し回っていたってことはある方も多いんじゃないでしょうか? わたしも昔は気づいたら90度くらい回 […]
2023年8月22日 / 最終更新日 : 2023年8月22日 relaxationsalon-r ヘルスケア いい姿勢のつくり方 みなさん、「ぐりこの美容ブログ」読んでいただけましたか? 今までこちらでブログを書いてきたんですけど、新規に始めた全国ネット向けのぐりこの美容ブログの方が圧倒的に情報量が多いので、今度からこちらでも美容ブログの内容をちょ […]