たしかに「むくみ＝余分な水分」ですが、だからと言って水分を控えればむくみを解消できるかというと、そうではありません💦 また、水分を摂り過ぎたからといって、それでむくむわけではありません😌 […]

女性の悩みの一つ”むくみ”。 ほとんどは病的なものではなく、体質や生活習慣によるものと言われています。 夕方にはパンパンにむくむけれど、寝れば翌朝には治るという場合はあまり心配はいりません&#x1 […]

手軽にできる美活を紹介しています♡ 今回はヘルスケアも兼ねた美活✨ 女性が持つバッグの話です。 いつもずっしりと荷物が入っているバッグを持ち歩いている方いませんか？ 必要なものを持ち歩くのはもちろんしょうが […]

たまに『リンパが詰まっている気がする』『身体の巡りが悪い気がする』と言うお客様がいらっしゃいます。 口には出さなくても同じ事を考えている方も多いのでは？ ではそのように感じる原因は何でしょう？ 運動不足 ストレス 冷え […]

多くの女性の悩み、脚のむくみ！ 以前内股がむくみに繋がることなどをお伝えましたが、今回はいつもの身体の使い方についてです☝️😉 歩く時は脚を動かして歩きますが、みなさんは関節の […]