1時間半おきに

アロマリンパを受けて帰宅後、1時間半おきにトイレに行って大変でした。それだけ余分な水分が溜まっていたのかもしれません。
(60代・女性)

いつもいらして下さるお客様からこんなお声を伺いました。

いつもは極端にトイレの回数が増えることはないみたいなので、今回はたまたま身体に余分な水分がたまっていたのかもしれませんね。

でも日常的にむくみやすい方は要注意❗️

むくみを放っておくとむくみが慢性化して痩せにくい身体になったり、余分な水分が溜まっている分、身体が冷えやすくなったりといいことはありません😥

日常的にむくみやすい方は積極的にリンパを流したり、筋肉量を増やす運動をしたり、あとは姿勢が悪くてもむくみの原因になりますので、姿勢を気をつけるなどしてみてはいかがでしょう✨